近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年社保缴纳所需年限，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。
根据养老保险基金的收支情况和分类情况来看，2023年企业职工月领取养老金的人数为11761万人，基本养老金支出总额为44456.78亿元，月人均待遇是3150元左右。机事业单位职工的平均养老金水平较高也确实是客观事实，月人均基本养老金为6278元（职业年金部分不参与养老金调整）。下面跟社保网-APP一起来了解一下退休工龄的计算详情。
首先要了解：养老金由三个部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数
过渡性养老金的计算。过渡性养老金=退休时本市上年度在岗职工月平均工资×本人全部平均工资指数×本人97年以前缴费年限（工龄）×1%。
增发养老金=上一年江苏泰州在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面来看看，社保缴费年限交（31年、交34年、交38年）养老金相差多少？
在假定社会保险平均工资、退休地方及退休年龄三个因素均不发生变化的情况下，工龄分别为31年、34年、38年时，养老金能领多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在江苏泰州退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按70%缴纳的情况下：
工龄31年：基础养老金3310元+个人账户养老金1600元=约4910元。
工龄34年：基础养老金3630元+个人账户养老金1760元=约5390元。
工龄38年：基础养老金4050元+个人账户养老金1970元=约6020元。
新社通小编这篇文章知道，基本养老金的数额并非一成不变，而是由个人的累计工作年限、薪资层次、所在地区的平均薪资水平、个人养老金账户的累积金额，以及整体社会的人口平均预期寿命等多重因素共同确定的。而社保缴费档次的选择，则直接关系到退休后的生活质量。因此，在规划自己的职业生涯和退休生活时，我们应该充分了解并合理利用，为自己的未来做好充分的准备。
